zdrowa dieta
Czosnek jest powszechnie używaną przyprawą, poprawiającą walory smakowe wielu dań. Jest też szeroko stosowany jako wspomagacz przy leczeniu przeziębienia, a jego zamienną nazwą mogłoby być wyrażenie: Czytaj więcej
Ostatnio pojawiają się doniesienia o rzekomej szkodliwości herbaty z cytryną. Dla amatorów tego popularnego trunku jest to z pewnością niemiła niespodzianka. Szczególnie, że skutki zbyt częstego piciaCzytaj więcej
Cukier biały Cukier jest produktem, który można znaleźć w prawie każdej kuchni. Ma szerokie zastosowanie w naszym codziennym życiu. Czym on właściwie jest? Cukier buraczany (bo właśnie takiego używa wCzytaj więcej
Co oznacza słowo „dieta”? Z czym kojarzy nam się słowo „dieta”? Co myślimy, gdy ktoś mówi „jestem na diecie”? Oczywiście, że się odchudza. A więc dieta to restrykcyjny, pełen wyrzeczeń sposób odżywianCzytaj więcej

Sprawdź wartości odżywcze różnych produktów

Dzięki stale rozbudowywanej bazie produktów spożywczych z łatwością ustalisz ich wartości odżywcze!